À propos

Ma route Keto est mon histoire.  Coach en nutrition passionnée par l’alimentation cétogène « keto » Je suis là pour  aider les personnes à atteindre leurs objectifs de perte de poids, à améliorer leur santé et leur bien-être général.  Ma Route Keto propose également des ateliers culinaires pour apprendre à cuisiner sans sucre et à intégrer davantage d’aliments gras et faibles en glucides dans son alimentation.

• Programme de suivi en alimentation cétogène 
• Évaluation de votre alimentation actuelle et recommandations pour une transition en alimentation cétogène. 
• Echanges réguliers pour ajuster votre alimentation en fonction de votre progression et de vos besoins.
• Ateliers culinaires pour apprendre à cuisiner des recettes cétogènes 

 Mon histoire a commencé avec la découverte de l'alimentation cétogène "keto" et ses nombreux bienfaits sur la santé. J’ai rapidement compris que cette approche nutritionnelle était bien plus qu'un simple régime, c'était un mode de vie. Cependant, j’ai également réalisé que nombreux étaient ceux qui avaient du mal à suivre cette alimentation en raison du manque de connaissances et de ressources pratiques. C'est ainsi qu'est née l'idée de créer ce groupe  spécialisé dans l'alimentation cétogène.

• Ateliers culinaires: En plus du suivi personnalisé en nutrition